Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Strength Training

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 58 bodů

Anotace knihy

The first release of Strength Training redefined exercise instruction with no-nonsense, straightforward science. Now, the new second edition raises that bar even further. Written by a team of experts chosen by the National Strength and Conditioning Association (NCSA). This new edition provides proven techniques and multiple programme options to fit any training plan. This authoritative guide from the world's leaders in strength training fills any knowledge void and corrects the misconceptions to ensure proper technique, safety and progressions.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Weightlifting

• Plný název: Strength Training
• Autor: Nsca -National Strength & Conditioning A
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 400
• EAN: 9781492522089
• ISBN: 1492522082
• ID: 12233672
• Nakladatelství: Human Kinetics Publishers
• Hmotnost: 976 g
• Rozměry: 254 × 180 × 22 mm
• Datum vydání: 19. December 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---