Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Cvičení pro zdravá záda

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Kniha je praktickým průvodcem pro každého, kdo se ve svém životě setkal s bolestmi zad. Obsahuje cenné rady a cvičební programy, které mohou napomoci rychlejšímu zotavení a zabránit opakování techto potíží v budoucnosti. Pomocí srozumitelných fotografií znázorňujících krok za krokem každý cvik vás provede radou pečlivě odstupňovaných cvičebních programů vytvořených speciálně tak, aby vyhovovaly vašim potřebám a možnostem - cvičební programy obsažené v knize vyhovují všem věkovým skupinám a fyzickým schopnostem. Najdete zde nejen cviky vhodné na pracovišti či na cestách, ale i doporučení na relaxaci, správné držení těla, zdravější životní styl a rady, jak problémům se zády předcházet.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Plný název: Cvičení pro zdravá záda
• Autor: Simon Fielding
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 176
• EAN: 9788025602584
• ISBN: 978-80-256-0258-4
• ID: 00102672
• Nakladatelství: Svojtka
• Hmotnost: 832 g
• Rozměry: 275 × 205 × 15 mm
• Datum vydání: March 2010

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---