Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Změny nálad při tréninku v hypoxii

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 18 bodů

Anotace knihy

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Ostatní sport a hry

• Plný název: Změny nálad při tréninku v hypoxii
• Autor: Jan Pernica
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 136
• EAN: 9788024642499
• ISBN: 978-80-2464-249-9
• ID: 22145311
• Nakladatelství: Karolinum
• Hmotnost: 181 g
• Rozměry: 212 × 149 × 10 mm
• Rok vydání: 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---