Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Zdravá chůze po celý život

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 26 bodů

Anotace knihy

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám. Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Zdravá chůze po celý život
• Autor: Christian Larsen
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 192
• EAN: 9788087419922
• ISBN: 978-80-87419-92-2
• ID: 25715001
• Nakladatelství: Poznání
• Hmotnost: 480 g
• Rozměry: 232 × 164 × 18 mm
• Datum vydání: 31. January 2020

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---