Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Spoušťové body a jejich odstraňování

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 28 bodů

Anotace knihy

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci.

V takto staženém „shluku“ vláken dochází k hromadění metabolitů, které se pak spolupodílejí na vzniku bolesti. Bolest nám má signalizovat, že „něco“ není v pořádku. Pro Trigger pointy je typické, že způsobují přenesenou bolest. Například bolest lokte nebo zápěstí často způsobuje trigger point ve svalech ramenního kloubu. A bolest kolene často způsobuje spoušťovými body ve stehenním svalu. Bolestivou paty může být zase přenesená z lýtkového svalu a takových to příkladů je mnoho..

Tato kniha je průvodcem na cestě k rozpoznání těchto bodů se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku a pomocí manuálního tlaku k tejich odstranění.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Učebnice a odborná literatura Medicína a zdravotnictví Klasická medicína

• Plný název: Spoušťové body a jejich odstraňování
• Podnázev: Návod na samoošetření
• Autor: Donna Finando
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 208
• EAN: 9788088395027
• ISBN: 978-80-88395-02-7
• ID: 37108836
• Nakladatelství: Poznání
• Hmotnost: 383 g
• Rozměry: 209 × 159 × 15 mm
• Datum vydání: 31. August 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---