Whole 30

Kód: 09083678

Whole 30

Autor Dallas Hartwig, Melissa Hartwig

Get on the path to better health, effortless weight loss, and incredible improvements in sleep quality, energy, and mood with THE WHOLE30. Melissa and Dallas Hartwig are the authors of New York Times bestseller IT STARTS WITH FOOD ... celý popis

440

Původní cena: 617 Kč

Ušetříte 177 Kč


Skladem v malém množství
Odesíláme do 24 hodin
Přidat mezi přání

Mohlo by se vám také líbit

Darujte tuto knihu ještě dnes
  1. Objednejte knihu a zvolte Zaslat jako dárek.
  2. Obratem obdržíte darovací poukaz na knihu, který můžete ihned předat obdarovanému.
  3. Knihu zašleme na adresu obdarovaného, o nic se nestaráte.

Vzor darovacího poukazu pro tuto knihuVíce informací

Více informací o knize Whole 30

Anotace knihy

Get on the path to better health, effortless weight loss, and incredible improvements in sleep quality, energy, and mood with THE WHOLE30. Melissa and Dallas Hartwig are the authors of New York Times bestseller IT STARTS WITH FOOD, which has taken America by storm, and the founders of the Whole9, an online community focused on health, fitness, and sanity. The Whole9 and their original Whole30 programme serve 1.5 million visitors a month. Their new book THE WHOLE30 will provide all the resources needed to embark on a Whole30 transformation and a healthier life overall, challenging readers to change their diet and eating habits for a month. Readers are encouraged to eat real food and reclaim their health. The authors' positive empowering message and the health benefits and weight loss that readers will see make this book potentially life changing. The book comprises a complete plan to enable readers to complete the challenge: it previews a typical 30 days, teaches the basic meal preparation skills needed to succeed, and provides a month's worth of recipes designed to inspire the taste buds. Motivating and inspiring with just the right amount of Dallas' and Melissa's signature tough love, THE WHOLE30 features real-life success stories, answers to common questions, detailed elimination and reintroduction guidelines, and more than 100 recipes using familiar ingredients, from simple one-pot meals to complete dinner party menus.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Health & personal development Family & health Fitness & diet

440

Oblíbené z jiného soudku


Můžete nám věřit - jsme držiteli několika prestižních certifikátů dlouhodobé zákaznické spokojenosti.


Osobní odběr Praha, Brno, Ostrava, Olomouc, Plzeň, ČB a 1592 dalších

Copyright ©2008-19 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaSoukromíMapa stránek


Můj účet: Přihlásit se

Doručení:

Unikátní knihkupectví s nejširší nabídkou knih v Česku. Navíc za skvělé ceny.

Nákupní košík ( prázdný )

Nakupte za 899 Kč a
máte doručení zdarma.

Nacházíte se: