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Die Kettlebell ist die Kalaschnikow unter den Fitnessgeräten: schlicht, urtümlich und enorm wirksam, um Kraft, Stärke und Ausdauer zu entwickeln. Einst das heiß geliebte und bestgehütete Geheimnis russischer Spitzensportler, Kraftathleten und Soldaten, ist die Kettlebell heute in Fitnessstudios und Privatwohnungen rund um die Welt anzutreffen - dank Pavel Tsatsouline, dem ehemaligen Sportausbilder der sowjetischen Sondereinsatzkräfte, der 2001 in den USA die erste Kugelhantel nach traditioneller russischer Art fertigen ließ.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: Kettlebell-Training
• Podnázev: Das Fitnessgeheimnis der russischen Spezialeinheiten
• Autor: Pavel Tsatsouline
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 208
• EAN: 9783742305459
• ISBN: 374230545X
• ID: 18668598
• Nakladatelství: riva Verlag
• Hmotnost: 662 g
• Rozměry: 240 × 190 × 14 mm
• Datum vydání: 10. March 2018

Oblíbené z jiného soudku

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