Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Jóga pro začátečníky

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 24 bodů

Anotace knihy

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Jóga pro začátečníky
• Podnázev: 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla
• Autor: Cory Martin
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 216
• EAN: 9788073905590
• ISBN: 978-80-7390-559-0
• ID: 16348623
• Nakladatelství: Omega
• Hmotnost: 255 g
• Rozměry: 205 × 135 × 22 mm
• Datum vydání: 31. October 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---