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Anotace knihy

Hüpfen auf dem Mini-Trampolin das ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glücksbringer in einem. Und eigentlich kann man darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, laufen, tanzen, Yoga machen ... Außerdem ist das praktische Trainingsgerät immer und überall einsetzbar, sogar im Büro. Marion Grillparzer schwört deshalb auf dieses Supertalent und stellt die besten Blitzprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene vor vom Couch-Potato-Programm bis zur 3-Minuten-Meditation gegen Stress. Aber auch ein Fitness-Verwöhnprogramm für zwei und ein Kinderprogramm sind mit dabei.§

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin
• Podnázev: Für eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune
• Autor: Marion Grillparzer
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 144
• EAN: 9783517089300
• ISBN: 3517089303
• ID: 01544001
• Nakladatelství: Südwest
• Hmotnost: 376 g
• Rozměry: 214 × 162 × 11 mm
• Datum vydání: 03. July 2013

Oblíbené z jiného soudku

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