Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Fit ohne Geräte für Frauen, m. DVD

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 61 bodů

Anotace knihy

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Trainingsequipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweight-Trainings kommt ohne Hilfsmittel aus und nutzt nur das eigene Körpergewicht als Widerstand, ist aber deutlich effizienter als Gerätetraining oder Aerobic.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: Fit ohne Geräte für Frauen, m. DVD
• Podnázev: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
• Autor: Joshua Clark, Mark Lauren
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 168
• EAN: 9783868836417
• ISBN: 3868836411
• ID: 09156663
• Nakladatelství: riva Verlag
• Hmotnost: 465 g
• Rozměry: 240 × 175 × 25 mm
• Datum vydání: 23. January 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---