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Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno,poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en díanuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta avender sus productos vegetaria ... celý popis
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Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno,poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en díanuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta avender sus productos vegetarianos ultraprocesados, y nos hallamos ante situaciones en las que encontrar una opción vegetariana (y saludable) se convierte en un auténtico suplicio. Cenas de empresa, domingos encasa de tus suegros, el cumpleaños de tu mejor amiga? Y ahora ¿quécomo?Lucía Martínez, autora del blog dimequecomes.com, con muchainformación sobre alimentación saludable y un apartado específicodedicado a la dieta vegetariana, nos presenta Vegetarianosconcienciados, un manual de supervivencia imprescindible para seguiruna dieta vegetariana saludable sin tener que renunciar a ningún plany, además, para cargarse de argumentos y luchar contra ladesinformación. Porque no es fácil vivir rodeado de dimes y diretes,pero no es tan difícil sobrevivir si sabes cómo.Repleto de consejos para sobrevivir en casa y fuera de ella (sí, conlos más pequeños también), este libro se convertirá en el manual dereferencia para todo aquel que haya decidido seguir una dietavegetariana y en la puerta de entrada perfecta para los que todavíadudan sobre su viabilidad.
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