Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Tvoje imunita

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 21 bodů

Anotace knihy

Naše zdraví, životní rovnováha a délka života souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém, naše obranyschopnost. Armáda buněk, která do něj patří, stojí na stráži a stará se o to, aby do našeho těla nevnikly škodlivé mikroorganismy a cizorodé látky. Silný imunitní systém znamená zdraví a vitalitu, protože nás chrání před infekcemi a také před rakovinnými buňkami.

V této knize se seznámíte s tím, jak imunitní systém funguje, s faktory, které jej oslabují, a především s možnostmi, jak je aktivně ovlivnit. Dozvíte se, jak životosprávou - kam patří třeba vyvážená strava, protistresové techniky, pohyb nebo kvalita spánku - zdravě posílit obranyschopnost a prodloužit si život.

Pomohou vám také doplňky stravy, byliny a jejich směsi, které autor ověřil svojí dlouholetou praxí.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Tvoje imunita
• Podnázev: je tvůj nejlepší lékař
• Autor: David Frej
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 184
• EAN: 9788072815562
• ISBN: 978-80-7281-556-2
• ID: 32908805
• Nakladatelství: Eminent
• Hmotnost: 329 g
• Rozměry: 217 × 133 × 19 mm
• Datum vydání: 30. June 2020

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---