Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Tajemství meditace

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Tato kniha vám nabízí praktický, jednoduchý a zároveň podrobný úvod do světa meditace. Provede vás staletými dějinami meditace, její tradicí ve východní i západní filozofii a nabídne přehled meditačních technik, z nichž si vybere opravdu každý. Jednoduché instrukce vám pomohou zahrnout meditaci do každodenního života. Díky pravidelné meditaci zklidníte svou mysl, snížíte nebo úplně odstraníte ze svého života stres a úzkost a rozrušení vystřídá lepší soustředění. Ať už zvolíte hlubokou meditaci trvající desítky minut, krátké cvičení během cesty do práce nebo jednoduché meditování s dětmi, jejích pozitivních účinků může využít každý bez rozdílu věku.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Tajemství meditace
• Autor: Kim Davies
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788025620762
• ISBN: 978-80-256-2076-2
• ID: 17644521
• Nakladatelství: Svojtka
• Hmotnost: 507 g
• Rozměry: 207 × 163 × 17 mm
• Datum vydání: 31. August 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---