Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 43 bodů

Anotace knihy

Written by a psychotherapist specializing in mindfulness-based stress reduction (MBSR) and featuring brand new exercises, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition shows how mindfulness skills can help you relax, prioritize, and keep calm during stressful times.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Society & social sciences Psychology Psychology: emotions

• Plný název: Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition
• Podnázev: Mindfulness Skills to Help You Deal with Stress
• Autor: Gina M. Biegel
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 136
• EAN: 9781684030187
• ISBN: 1684030188
• ID: 15748683
• Nakladatelství: New Harbinger Publications
• Hmotnost: 370 g
• Rozměry: 206 × 254 × 10 mm
• Datum vydání: 18. August 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---