Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Running with the Whole Body

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 46 bodů

Anotace knihy

In" Running with the Whole Body," Heggie proposes a thirty-day exercise program that will not only prevent you from injuring yourself in a new way, but enable you to become a smoother, and more powerful runner. The exercises presented isolate the workings of the various parts of the body to show how each part of the body balances and works in concert with the others. The result is a body whose torso, hips, pelvis and shoulders all move freely in the act of running. You will discover how to unleash the power of the large, strong muscles of the hips, spine and shoulders to power your running.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Sports training & coaching

• Plný název: Running with the Whole Body
• Autor: Jack Heggie
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9781556432262
• ISBN: 9781556432262
• ID: 10030432
• Nakladatelství: North Atlantic Books,U.S.
• Hmotnost: 318 g
• Rozměry: 155 × 262 × 13 mm
• Datum vydání: 19. November 1996

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---