Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Proč sníme

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 30 bodů

Anotace knihy

Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo podporovat učení a kreativitu. A jak je můžeme využít ve svůj prospěch také v bdělém životě.

Máme je všichni bez ohledu na věk, pohlaví nebo vyznání. Mohou být děsivé, vtipné, lechtivé i naprosto nesmyslné – a všechny přitom mají zásadní význam pro náš mozek a duševní zdraví.

NEJNOVĚJŠÍ VÝZKUMY MIMO JINÉ PROZRAZUJÍ:

- Malým dětem se sny nezdají – teprve si to musí osvojit.

- Lucidní snění se lze naučit, a dokonce ho využít jako mocný terapeutický nástroj.

- Proč sen o nevěře nutně nesignalizuje nešťastný vztah nebo nenaplněné potřeby.

- Pomocí snů lze odhalit nastupující Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu.

- Překvapivě jednoduchý návod, jak své noční můry transformovat v neškodné sny.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Učebnice a odborná literatura Společenské a humanitní vědy Psychologie

• Plný název: Proč sníme
• Podnázev: Co neurověda odhaluje o snech a jejich vlivu na náš život i zdraví
• Autor: Rahul Jandial
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 240
• EAN: 9788075552402
• ISBN: 978-80-7555-240-2
• ID: 46872597
• Nakladatelství: Jan Melvil Publishing
• Hmotnost: 356 g
• Rozměry: 215 × 143 mm
• Datum vydání: 31. October 2024

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---