Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize HIIT It!

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Your life is not about working out. Gina Harney knows that well. That's why she uses HIIT - high intensity interval training - a smart alternative to long cardio workouts. Intervals of short, intense workouts are paired with appropriate recovery time and leave you with a metabolism boost so you can use energy more efficiently for the rest of the day.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Plný název: HIIT It!
• Podnázev: The Fitnessista's Get More From Less Workout and Diet Plan to Lose Weight and Feel Great Fast
• Autor: Gina Harney
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 314
• EAN: 9781936303670
• ISBN: 1936303671
• ID: 05034553
• Nakladatelství: Demos Medical Publishing
• Hmotnost: 652 g
• Rozměry: 229 × 152 × 18 mm
• Datum vydání: 30. January 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---