Mohlo by se vám také líbit

Více informací o titulu Gimnastyka słowiańska

• Parametry titulu
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 33 bodů

Anotace titulu

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu!Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej:·poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę,·zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa,·uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości,·wzmocnisz mięśnie dna miednicy,·zredukujesz stres,·odkryjesz na nowo swoją kobiecość!Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

Parametry titulu

• Plný název: Gimnastyka słowiańska
• Autor: Katarzyna Uramek
• Jazyk: Polština
• Počet stran: 240
• EAN: 9788381039031
• ISBN: 978-83-8103-903-1
• ID: 39200452
• Nakladatelství: Pascal
• Hmotnost: 484 g
• Rozměry: 170 × 215 × 18 mm
• Datum vydání: 23. May 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---