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Manger sainement ne veut pas dire régime, privation et manque de goût...Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir ! Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au dîner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes... Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir !

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Cuisine, gastronomie Cuisine santé-minceur

• Plný název: Fastgood Cuisine - Healthy et gourmand
• Autor: Charles Gilles-Compagnon
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 126
• EAN: 9782749940564
• ID: 34631747
• Hmotnost: 529 g
• Rozměry: 228 × 187 × 18 mm

Oblíbené z jiného soudku

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