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Anotace knihy

Kraftsport-Pionier Joe Weider und Arnold Schwarzenegger das sind auch heute noch Joe Manganiellos Idole. Ihre Bücher über Fitness waren ihm Bibel und Ansporn, um seinen Körper in Bestform zu bringen. Heute steht Joe Manganiello seinen Vorbildern in nichts mehr nach. Arnold Schwarzenegger lobt sein Konzept und empfiehlt sein Buch. Denn Manganiello hat das, was Weider und Schwarzenegger einst entwickelten, perfektioniert und die neuesten Erkennt nisse zu Muskelaufbau, Kondition und Ernährung integriert. Wer seinem Trainingsplan folgt, kann extrem effektiv trainieren und das Beste aus sich herausholen. Das ultimative Training für echte Kerle.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: Extrem Fit
• Podnázev: Das ultimative Training für echte Kerle
• Autor: Joe Manganiello
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 288
• EAN: 9783864702136
• ISBN: 3864702135
• ID: 02783830
• Nakladatelství: Börsenmedien
• Hmotnost: 821 g
• Rozměry: 248 × 187 × 21 mm
• Datum vydání: 11. December 2014

Oblíbené z jiného soudku

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