Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Čakra jóga

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 26 bodů

Anotace knihy

Čakra jóga je energetická práce na tělesné, duševní a duchovní úrovni. Tato praktická pracovní kniha nabízí komplexní a strukturovaný program, který vám umožní začít vnímat svá energetická centra, posilovat je a tím tískávat více vitality a vyrovnanosti v každodenním životě. Jedná se o kompaktní celotýdenní program s osmi variabilními tréninkovými jednotkami k oživění těla od chodidel až k hlavě. Program nabízí tři úrovně pro začátečníky, zkušenější a pokročilé a poskytuje tak volbu individuáln cesty jógy pro tělesný a duchovní rozvoj. Meditační návody vám poskytnou metody k posílení čaker, jež vede k upevnění zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Naučíte se vědomé práci se svým vlastním tělem, proniknete do anatomických souvislostí a poznáte pojítka mezi prastarou indickou naukou jógy a každodenním životem dneška.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Čakra jóga
• Podnázev: Úplný program k oživení a léčbě energetických center
• Autor: Birgit Feliz Carrasco
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 176
• EAN: 9788073364649
• ISBN: 978-80-7336-464-9
• ID: 00088474
• Nakladatelství: Fontána
• Hmotnost: 574 g
• Rozměry: 235 × 175 × 15 mm
• Datum vydání: August 2008

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---