Mohlo by se vám také líbit

Více informací o titulu Zvládněte stres metodou Inner Game

• Parametry titulu
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 54 bodů

Anotace titulu

Lidé jsou často přesvědčeni, že úroveň stresu, jemuž jsou vystaveni, určují vnější okolnosti, že stres je nevyhnutelnou součástí jejich života. Lékaři obvykle hledají medicínské řešení těchto problémů a ordinují různé terapie. Tyto postupy jsou však nedostačující, protože se nezaměřují na vnitřní příčiny, které stres aktivují. Společně se svým týmem známý poradce, kouč a tvůrce jedinečného metodologického přístupu k rozvoji osobnosti "Inner Game" v této audioknize aplikuje principy metody (známé převážně ze sportu) na problematiku stresu. Představuje způsoby jak iniciovat patřičné změny, které nám pomohou zvládnout stres a vyrovnat se s ním. Ukazuje, jak si můžeme navzdory faktorům vyvolávajícím stres uchovat duševní rovnováhu, a dosáhnout vnitřní stability, která by nám umožnila odolávat v obtížných situacích vnějším i vnitřním tlakům, jež na nás působí.

Parametry titulu

Zařazení titulu Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Ostatní zdraví a životní styl

• Plný název: Zvládněte stres metodou Inner Game
• Podnázev: Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
• Autor: Timothy W. Gallwey
• Jazyk: Čeština
• Vazba: CD
• EAN: 8595608690057
• ID: 01303908
• Nakladatelství: Lumeni
• Datum vydání: 17. September 2012

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---