Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Zdravý pohyb v každém věku

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 76 bodů

Anotace knihy

Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauc je ve skutecnosti casovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják soucasnosti a aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že mužete vše zmenit, pocínajíc dneškem! Prekážkou není váš vek ani pohybová zdatnost. Zacnete se hýbat – muže vám to pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdecních nemocí, potlacit príznaky artritidy, odbourat stres a napetí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky nové, prevratné knize od odborníku edice Reader’s Digest objevíte speciální cvicení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podporit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více! Zacít žít aktivneji je snadné, levné a zábavné – odmenou vám navíc budou skvelé výsledky. Nejlepší na tom je, že nebudete potrebovat clenství v posilovne! Prevezmete kontrolu nad svým zdravím a užijte si ZDRAVÝ POHYB V KAŽDÉM VEKU.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Zdravý pohyb v každém věku
• Podnázev: Zaručený recept proti stárnutí a bolesti
• Autor: neuvedený autor
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 320
• EAN: 9788074062971
• ISBN: 978-80-7406-297-1
• ID: 00198189
• Nakladatelství: Readers Digest Výběr
• Hmotnost: 1372 g
• Rozměry: 283 × 220 × 25 mm
• Datum vydání: November 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---