Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Usmíření

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Duchovní literatura Východní filozofie

• Plný název: Usmíření
• Podnázev: Jak uzdravit své vnitřní dítě
• Autor: Thich Nhat Hanh
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 168
• EAN: 9788072639496
• ISBN: 978-80-7263-949-6
• ID: 00188806
• Nakladatelství: Anag
• Hmotnost: 216 g
• Rozměry: 206 × 146 × 10 mm
• Datum vydání: May 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---