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José María Carrascal se mantiene en plenaforma física e intelectual asus 87 a?os.?Cómo lo ha conseguido? En este libroexpone los factoresque para él son clavepara alcanzar la longevidad en plenituddefacultades: la genética, el ejercicio, tantofísico como mental,cuidar la dieta, y, tanimportante o más, la actitud de uno anteelmundo: pensar en todo lo que nos quedapor hacer y descubrir y estardispuestos aconseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnospor elpaso del tiempo.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: TODAVIA PUEDO
• Autor: JOSE MARIA CARRASCAL
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 256
• EAN: 9788467051025
• ID: 20029507
• Nakladatelství: ESPASA CALPE
• Hmotnost: 297 g
• Rozměry: 228 × 149 × 22 mm
• Rok vydání: 2018

Oblíbené z jiného soudku

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