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Více informací o knize Tapping: Una técnica revolucionaria para librarse de emociones negativas, aliviar fobias, estrés, ansiedad... y mucho más

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Anotace knihy

Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social ...Llega a nuestro país una técnica sin parangón para solucionar todotipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismosprincipios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muysuavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo -aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía- en secuencias específicas. En este libro único en su género, la doctora Temesdesarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo -en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla- enfunción del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, síndrome de estrés postraumático o adicciones. Avalado por psicólogos y psiquiatras con muchos a?os de experiencia, el tapping es el método definitivo para dejar atrás lasemociones dolorosas: sencillo, rápido, y tan seguro que hasta losni?os se pueden beneficiar de sus efectos.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Ciencias, tecnologia y medicina Medicina y salud

• Plný název: Tapping: Una técnica revolucionaria para librarse de emociones negativas, aliviar fobias, estrés, ansiedad... y mucho más
• Autor: ROBERTA TEMES
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 288
• EAN: 9788416622139
• ISBN: 8416622132
• ID: 16763898
• Nakladatelství: Books4pocket
• Hmotnost: 216 g
• Rozměry: 190 × 130 mm
• Rok vydání: 2017

Oblíbené z jiného soudku

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