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Více informací o knize Suplementos nutricionales para deportistas : qué son, cómo se utilizan y cuál es su eficacia

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Suplementos nutricionales para deportistas le ayudará a maximizar su potencial deportivo y a obtener una ventaja competitiva. Le ofrece información basada en investigaciones sobre los 40 suplementos principales para el desarrollo muscular, la resistencia en el entrenamiento, la recuperación, y el control del peso. Con tanta variedad de suplementos nutricionales que el mercado ofrece a los atletas, usted necesita conocer cuáles son seguros. Anita Bean arroja luz sobre las exageraciones y controversias que este tema suscita, y le cuenta qué son, cómo se utilizan, y cuál es realmente su eficacia. Esta guía de vanguardia incluye: - Las bases de la nutrición que todo deportista debe conocer para un óptimo rendimiento - El ranking de los 40 suplementos principales -Las últimas investigaciones y recomendaciones sobre nutrición deportiva

Parametry knihy

• Plný název: Suplementos nutricionales para deportistas : qué son, cómo se utilizan y cuál es su eficacia
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 160
• EAN: 9788479027254
• ISBN: 8479027258
• ID: 13113111
• Nakladatelství: Ediciones Tutor, S.A.
• Hmotnost: 122 g
• Rozměry: 150 × 100 mm
• Datum vydání: September 2008

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