Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Superdoplňky ve sportovní výživě

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 38 bodů

Anotace knihy

Nová kniha Daniely Krčové přináší ucelený pohled do oblast doplňků stravy a přírodních látek s vědecky podloženým působením na různé oblast zdraví a kondice, od posílení imunity přes podporu sportovního výkonu a budování svalové hmoty až po zlepšení paměť, zvýšení odolnost vůči stresu a mnoho dalších účinků. V knize najdete kompletní popisy desítek účinných látek, u každé z nich popis zdrojů, působení v organismu, podrobnost k dávkování i nejlepšímu načasování a také informace o bezpečnost. Téměř 50 látek rozpracovaných do detailů, od nejznámějších, jako je kofein, kreatin, synefrin či syrovátkový protein, přes neméně oblíbené, jako je melatonin, rybí olej či echinacea až po speciality v podobě nootropik, imunomodulátorů nebo adaptogenů. Kniha je psána čtivou a lehce pochopitelnou formou, je určena jak pro všechny sportovce usilující o zlepšení sportovních výkonů, tak pro nesportovce usilující o podporu svého zdraví a vitality.

Parametry knihy

• Plný název: Superdoplňky ve sportovní výživě
• Autor: Daniela Krčová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 216
• EAN: 9788090568570
• ISBN: 978-80-905685-7-0
• ID: 42438801
• Nakladatelství: Erasport
• Hmotnost: 416 g
• Rozměry: 149 × 210 × 14 mm
• Datum vydání: 12. December 2022

---

---

---