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Více informací o knize Sitzen - Meditationspraxis

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Anotace knihy

Meditation führt zu innerer Ruhe und Klarsicht. Sie erkennen Ihre Aufgaben und finden in Kontakt mit Ihrer Energiequelle - Inspiration und Unterstützung für die Bewältigung Ihres Alltags.Die Yogalehrerin Gitta Kistenmacher führt Sie in yogatypische Meditationsformen ein und knüpft damit an ihr Praxisbuch Pranayama an. Mühelos schlägt sie den Bogen zur buddhistischen Achtsamkeitsmeditation. Transparenz und Praxisnähe der Autorin motivieren zum Sitzen .Dieses Buch dient Einsteigern wie Erfahrenen als Übungsbegleiter und Yogalehrern als Studienmaterial zur Vorbereitung ihrer Kurse und Workshops.

Parametry knihy

• Plný název: Sitzen - Meditationspraxis
• Podnázev: Yogatypische und buddhistische Praktiken
• Autor: Gitta Kistenmacher
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 162
• EAN: 9783848236794
• ISBN: 3848236796
• ID: 01840026
• Nakladatelství: Books on Demand
• Hmotnost: 200 g
• Rozměry: 210 × 148 × 9 mm
• Datum vydání: 18. January 2013

Oblíbené z jiného soudku

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