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Více informací o knize Respirazione e high performance

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L'evoluzione dello sport moderno ha spostato l'attenzione verso certi dettagli sempre più importanti all'interno di una prestazione. L'argomento respirazione e tecniche di apnea ha aperto orizzonti inimmaginabili verso nuove metodiche di allenamento. Questo manuale, organizzato da Mike Maric, ormai "celebrità" assoluta come allenatore della specialità, è ricchissimo di suggerimenti pratici e di spunti di riflessione per inserire gli esercizi proposti in ogni routine di allenamento per tutte le diverse discipline sportive. Una guida dal valore assoluto alla scoperta del respiro e dell'apnea per un'introduzione ai risvolti più immediati e poi al conseguente accesso alla specializzazione. Prefazione di Giovanni Malagò.

Parametry knihy

• Plný název: Respirazione e high performance
• Autor: Mike Maric
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9788860286659
• ID: 39512505
• Nakladatelství: Calzetti Mariucci
• Hmotnost: 480 g
• Datum vydání: 17. June 2022

Oblíbené z jiného soudku

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