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Více informací o knize ¿POR QUÈ DECIMOS MINDFULNESS CUANDO QUEREMOS DECIR MEDITACIÓN?

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Anotace knihy

Mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia de nuestro Ser, ya que desde que nacemos somos seres que evolucionan a través de la meditación. Los primeros meses de vida los pasamos tumbados con los ojos abiertos, contemplando y aprendiendo… es decir realizando una meditación contemplativa. En la adolescencia nos planteamos cuestiones trascendentales, es decir realizamos una meditación reflexiva. Ya como adultos, encontramos la respuesta en la frase “Carpe Diem” (aprovecha el momento), hasta que encontramos su verdadero sentido en el vivir en el presente aquí y ahora… es decir mindfulness. La vida en sí misma es un viaje meditativo. Este libro es una invitación a descubrirlo, a descubrirte, abriéndote la posibilidad de alcanzar cotas más altas de ti mismo.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: ¿POR QUÈ DECIMOS MINDFULNESS CUANDO QUEREMOS DECIR MEDITACIÓN?
• Autor: JOSE ESCUDERO RAMOS
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 350
• EAN: 9788417230302
• ID: 20180443
• Nakladatelství: ISTHAR LUNA-SOL
• Hmotnost: 474 g
• Rozměry: 220 × 140 mm
• Rok vydání: 2017

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