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Více informací o knize Paleo para principiantes

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Anotace knihy

Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo. La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética. En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración. Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios. Con esta obra lograrás: . Conseguir y mantener tu peso ideal. . Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía. . Mejorar tu digestión y salud intestinal. . Reducir la inflamación y combatir las alergias. Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.

Parametry knihy

• Plný název: Paleo para principiantes
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 210
• EAN: 9788415887119
• ISBN: 8415887116
• ID: 12975303
• Nakladatelství: 9788415887119 Neo Person 2016
• Hmotnost: 425 g
• Rozměry: 200 × 150 mm
• Datum vydání: 01. May 2016

Oblíbené z jiného soudku

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