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Anotace knihy

Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke und kürzlich lief er seinen dritten Marathon. Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich freizulaufen wie es mir gelungen ist. Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Gesundheit - Sonstiges

• Plný název: More Power. Lauf dich frei!
• Podnázev: Vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte
• Autor: Mike Kleiß
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9783864701788
• ISBN: 3864701783
• ID: 02297787
• Nakladatelství: Börsenmedien
• Hmotnost: 362 g
• Rozměry: 214 × 139 × 14 mm
• Datum vydání: 12. March 2014

Oblíbené z jiného soudku

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