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Anotace knihy

Après son best-seller Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition, le docteur Alain Delabos va encore plus loin en adaptant sa méthode à la morphologie de chacun.Partant du principe que nos formes sont liées à nos habitudes alimentaires, il nous apprend à identifier notre type morphologique (morphotype) et nous propose un programme approprié pour corriger nos points faibles.Ainsi, une personne à la silhouette « Chéops », qui a des petits seins et une « culotte de cheval », corrigera facilement ses défauts en mangeant plus de viande à midi et moins de légumes le soir...Grâce à ce livre, vous constaterez qu'il n'y a rien de plus facile que de jouer sur les quantités ingérées, à tel ou tel moment de la journée, pour diminuer ou augmenter les volumes de votre corps afin d'atteindre une silhouette de rêve. 

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Plný název: Mincir en beauté grace à la morpho-nutrition
• Autor: Dr Alain Delabos
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 448
• EAN: 9782226245649
• ID: 34073903
• Nakladatelství: ALBIN MICHEL
• Hmotnost: 598 g
• Rozměry: 241 × 156 × 31 mm
• Datum vydání: 06. February 2013

Oblíbené z jiného soudku

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