Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Krize je výzva

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 8 bodů

Anotace knihy

V labyrintu života se občas stává, že se nám nedaří najít cestu ven. Jak objevit zakutálené Ariadnino klubko a vyjít z přítmí znovu na světlo, abychom nepropadli naučené bezmoci a neztratili radost ze života? Kniha známé německé psychoterapeutky ukazuje, že každá změna vychází z nás a že je možné se posunout o úroveň výš, kde najdeme odstup a ztracený klid. Nabízí způsob, jak najít východisko ze situací, které nás zasáhnou a jež nemůžeme sami ovlivnit, jako je náhlé úmrtí blízké osoby, rozchod nebo nečekaná výpověď, a popisuje různé vhodné postupy: oživení emoční inteligence, přijetí odpovědnosti za sebe sama, schopnost rozeznat vhodný okamžik či cvičení v odolnosti. Bärbel Wardetzki je zkušená německá psychoterapeutka a autorka několika bestsellerů na téma poruchy příjmu potravy, zvyšování sebevědomí a obrany proti verbálním útokům.

Parametry knihy

• Plný název: Krize je výzva
• Podnázev: Pozitivní přístup k osudovým zvratům
• Autor: Bärbel Wardetzki
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788026218111
• ISBN: 978-80-2621-811-1
• ID: 36668534
• Nakladatelství: Portál
• Hmotnost: 252 g
• Rozměry: 202 × 133 × 26 mm
• Datum vydání: 30. November 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---