Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Krafttraining für Kampfsportler

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 48 bodů

Anotace knihy

In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Er stellt ein umfassendes Übungsrepertoire mit und ohne Geräte vor. Die zahlreichen Varianten und Intensivierungen stellen sicher, dass Einsteiger ebenso wie Fortgeschrittene mit der geeigneten Trainingsintensität üben können. Es werden Pläne für unterschiedliche Trainingsziele angeboten und auch Informationen zur Ernährung und Regenerationsgestaltung. Gleich, ob man im Kampfsportverein aktiv ist oder sich daheim selbstständig mit Kampfsporttraining fit hält - mit diesem Ratgeber lässt sich langfristig erfolgreich trainieren.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung

• Plný název: Krafttraining für Kampfsportler
• Autor: Christoph Delp
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9783613507975
• ISBN: 3613507978
• ID: 02877638
• Nakladatelství: pietsch Verlag
• Hmotnost: 549 g
• Rozměry: 241 × 170 × 10 mm
• Datum vydání: 01. April 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---