Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Jóga

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 32 bodů

Anotace knihy

Kdekoli a kdykoli si chceš užít jógovou praxi a potřebuješ k tomu zajímavou inspiraci! Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.

Parametry knihy

• Plný název: Jóga
• Podnázev: Kouzlo přítomnosti
• Autor: Dana Beierová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 200
• EAN: 9788026442493
• ID: 38978016
• Nakladatelství: CPress
• Hmotnost: 470 g
• Rozměry: 230 × 160 × 15 mm
• Datum vydání: 30. April 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---