Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Jeść by żyć wyd. 3

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 28 bodů

Anotace knihy

Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa skali ANDI, która informuje o całkowitej wartości odżywczej pokarmów pod kątem tego, ile zawierają one ważnych dla zdrowia i życia substancji jak: wapń, karotenoidy (beta-karoten, alfa-karoten, luteina, zeaksantyna i likopen), błonnik, kwas foliowy, glukozynolaty, żelazo, magnez, niacyna, selen, witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, witamina B12, witamina C, witamina E, cynk oraz inne. Pokazuje ona także, jaką ilość antyoksydantów zawiera dany pokarm i jaką ma on zdolność do absorbowania wolnych rodników.

Parametry knihy

• Plný název: Jeść by żyć wyd. 3
• Autor: Joel Fuhrman
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 456
• EAN: 9788378292531
• ISBN: 978-83-7829-253-1
• ID: 32828562
• Nakladatelství: Vocatio
• Hmotnost: 580 g
• Rozměry: 154 × 228 × 22 mm
• Datum vydání: 27. September 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---