Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Jak si zlepšit paměť a koncentraci

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 17 bodů

Anotace knihy

Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kariéra Sebezdokonalování

• Plný název: Jak si zlepšit paměť a koncentraci
• Podnázev: Mozkocvična do kapsy
• Autor: Lenka Šnajdrová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 128
• EAN: 9788024757933
• ISBN: 978-80-247-5793-3
• ID: 00202732
• Nakladatelství: Grada
• Hmotnost: 169 g
• Rozměry: 215 × 160 × 11 mm
• Datum vydání: March 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---