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Více informací o knize Guía nutricional de los deportes

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Anotace knihy

Con claridad y rigor se informa cómo tienen que alimentarse los que practican las actividades o deportes de resistencia. Redactado como un trabajo monográfico de la dietética y la nutrición recoge los últimos descubrimientos de la nutrición aplicados a los deportes, en especial los de resistencia, y adaptados a las necesidades particulares de cada uno. Recoge el efecto de los nutrientes, las vitaminas, las fibras y los ergógenos. Detalla las raciones de antes, durante y después del esfuerzo, y cómo evitar los trastornos digestivos.

Parametry knihy

• Plný název: Guía nutricional de los deportes
• Autor: Denis Riche, Conrad Niell i Sureda
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 256
• EAN: 9788425511684
• ISBN: 8425511682
• ID: 13003706
• Nakladatelství: Editorial Hispano Europea, S.A.
• Hmotnost: 398 g
• Rozměry: 220 × 140 mm
• Datum vydání: March 1997

Oblíbené z jiného soudku

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