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Anotace knihy

Dieses Buch ist eine Einladung an alle, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Leibe erfahren möchten. Sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene bietet es einen fundierten Überblick über das riesige Spektrum der Yogatherapie mit all seinen Aspekten, wie Anatomie, Medizin, Philosophie, Meditation, und insbesondere der großen Bedeutung der Atmung. Besonders eindrücklich sind die klaren Anleitungen der einfachen und zugleich sehr bewährten Übungen mit farbigen Fotos der Yogapositionen sowie die Darstellung verschiedener Yogaübungsprogramme zu körperbezogenen und energetischen Themen. Ein wundervoll erfrischendes Buch aus der gelebten Praxis, das es versteht, die Begeisterung am Yoga zu vermitteln.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Gesund durch Yoga
• Podnázev: Praktische Übungen aus der Yogatherapie
• Autor: Peter Poeckh
• Jazyk: Němčina
• Vazba: List
• Počet stran: 160
• EAN: 9783866163034
• ISBN: 3866163037
• ID: 02669424
• Nakladatelství: Via Nova
• Hmotnost: 616 g
• Rozměry: 250 × 201 × 9 mm
• Datum vydání: 16. September 2014

Oblíbené z jiného soudku

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