Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize EL PODER DEL OXÍGENO

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 46 bodů

Anotace knihy

LA MAYOR AUTORIDAD MUNDIAL EN EL MÉTODO BUTEYKO REVELA EL ASOMBROSOPODER DE LA RESPIRACIÓNUno de los mayores obstáculos para disfrutar de una forma física y unbienestar óptimo es la sobrerrespiración. Normalmente, y en especialcuando hacemos ejercicio, solemos inhalar más aire del quenecesitamos, dificultando así el aprovechamiento del oxígeno. Estehábito resulta pernicioso, ya que no solo disminuye el rendimientofísico sino que fomenta trastornos como la ansiedad, el asma, elinsomnio y diversos problemas cardiacos.Tanto si estás practicando alguna actividad física moderada paraevitar el sedentarismo como si eres un deportista consumado, estasencilla y revolucionaria técnica respiratoria, basada en el métodoButeyko, incrementará la cantidad de oxígeno que tu cuerpo es capaz de asimilar, mejorará tu estado de salud, aumentará tu rendimientofísico, equilibrará tu sistema nervioso y, además, te ayudará aadelgazar.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: EL PODER DEL OXÍGENO
• Autor: PATRICK MCKEOWN
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 416
• EAN: 9788484457367
• ID: 22326806
• Nakladatelství: GAIA
• Hmotnost: 530 g
• Rozměry: 210 × 145 mm
• Rok vydání: 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---