Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Effiziente Makrozyklusplanung nach der ILB-Methode. Diagnostik, Zielsetzung, Planung

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 100 bodů

Anotace knihy

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: sehr gut, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe beinhaltet eine Trainingsplanung nach der ILB-Methode. Dargelegt werden die Diagnose, Zielsetzung und die Planung des Makro- und Mesozyklus. Das Trainingsziel ist ein gezielter Aufbau von Muskelmasse, die Verbesserung der Kraftausdauer und die Reduzierung von Fett. Zusätzlich zur Trainingsplanung werden verschiedene Hypertoniestudien miteinander verglichen.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Sport Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte

• Plný název: Effiziente Makrozyklusplanung nach der ILB-Methode. Diagnostik, Zielsetzung, Planung
• Autor: Tobias Grötsch
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 24
• EAN: 9783668348660
• ISBN: 3668348669
• ID: 15517794
• Nakladatelství: Grin Publishing
• Hmotnost: 49 g
• Rozměry: 210 × 148 × 1 mm
• Rok vydání: 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---