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Anotace knihy

Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal "What I Eat in a Day" mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem ersten Kochbuch versammelt. Sie gibt jedem, der sich bewusst und gesund ernähren möchte, Rezepte zu jeder Mahlzeit an die Hand - vom Frühstück über gesunde Snacks und Hauptspeisen bis zu Süßigkeiten. Besonders wichtig ist ihr dabei die natürliche Herkunft und Zubereitung der Produkte. Außerdem sind die Rezepte schnell und einfach umzusetzen und können auch in den stressigsten Alltag integriert werden. Starten Sie mit einem tropischen Smoothie-Bowl in den Tag, genießen Sie mittags einen Linsen-Salat mit geröstetem Fenchel, gönnen Sie sich zum Abschluss des Tages einen Makkaroni-Auflauf mit Rösttomaten, und, wenn Sie dann noch Lust auf Süßes haben, einen Schoko-Feigen-Popcorn-Riegel. Gesundes Essen kann so smart und köstlich sein!

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Plný název: Eat smart - Gesund, fit, glücklich
• Podnázev: 145 leichte Rezepte für ein energiereiches Leben
• Autor: Niomi Smart
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 256
• EAN: 9783863558307
• ISBN: 3863558308
• ID: 16272483
• Nakladatelství: EMF Edition Michael Fischer
• Hmotnost: 939 g
• Rozměry: 252 × 196 × 26 mm
• Datum vydání: 21. August 2017

Oblíbené z jiného soudku

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