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Anotace knihy

- neues Werk des Bestseller-Autors Dr. Fuhrman§- Fokus: praktische Umsetzung des revolutionären Ernährungskonzepts§- ausführliche Menüpläne für 4 Wochen, in unterschiedliche Bedürfnissgruppen untergliedert: Gesunde, die sich optimal ernähren wollen, Menschen mit leichten Gesundheitsproblemen sowie Menschen mit Autoimmunerkrankungen, Diabetes etc.§- ANDI-Index für einen schnellen Überblick über den Nährwert verschiedener Lebensmittel§- Anregungen für die Integrierung von Bewegung in den Alltag§- 150 abwechslungsreiche Rezepte§- praktische "warm ups" und "exercises" für den Einstieg in die Ernährungsumstellung

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Plný název: Eat for Health
• Podnázev: Gesund abnehmen, jünger aussehen, länger leben - Die Verjüngungskur für Körper und Geist
• Autor: Joel Fuhrman
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 552
• EAN: 9783946566090
• ISBN: 394656609X
• ID: 13501542
• Nakladatelství: Narayana
• Hmotnost: 1380 g
• Rozměry: 244 × 180 × 28 mm
• Datum vydání: 02. November 2016

Oblíbené z jiného soudku

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