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Anotace knihy

Per nutrirsi bene e proteggere la propria salute dalle principali malattie del mondo occidentale, basta capire come funziona il proprio corpo e seguire poche semplici istruzioni. Perché ingrassiamo ogni anno di più? Quali sono i legami tra alimentazione e malattie del progresso? Che cos’è la sindrome metabolica? Come proteggersi o riparare i danni già fatti? In che cosa consiste veramente la dieta mediterranea e come fare per recuperarne i benefici? A tutte queste domande il libro cerca di dare risposte semplici, documentate dalle più recenti ricerche scientifiche in materia di nutrizione e corredate da ricette deliziose, facili e di rapida esecuzione. Se quello che state cercando è il manuale d’uso del vostro metabolismo, finalmente lo avete trovato.

Parametry knihy

• Plný název: dieta intermittente. Ricette per la salute metabolica
• Autor: Fabio Piccini, Alessandro Circiello
• Jazyk: Italština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 168
• EAN: 9788836246236
• ID: 38950248
• Nakladatelství: Gallucci
• Hmotnost: 744 g
• Rozměry: 268 × 226 × 14 mm
• Datum vydání: 07. April 2022

Oblíbené z jiného soudku

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