Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Diet Diary

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 26 bodů

Anotace knihy

Studies show that dieters who keep a journal lose more weight than those who don't. Keeping a diet diary increases your awareness of what you eat, how much you're eating and why you're eating the way you do. Close analysis of each entry helps in determining the factors that cause you to binge eat so you can effectively correct those. So keep a diary and lose weight!

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Plný název: Diet Diary
• Podnázev: Track Your Weight Loss Progress (includes Calorie Counter)
• Autor: Speedy Publishing LLC
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 50
• EAN: 9781681451145
• ISBN: 168145114X
• ID: 12445335
• Nakladatelství: Weight a Bit
• Hmotnost: 82 g
• Rozměry: 229 × 152 × 3 mm
• Datum vydání: 13. April 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---