Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Dejte sbohem obezitě

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 32 bodů

Anotace knihy

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny. Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.

Parametry knihy

• Plný název: Dejte sbohem obezitě
• Autor: Jason Fung
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 328
• EAN: 9788024280967
• ISBN: 978-80-242-8096-7
• ID: 38825606
• Nakladatelství: Esence
• Hmotnost: 373 g
• Rozměry: 208 × 135 × 30 mm
• Datum vydání: 30. April 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---