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Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y quédebemos comer para mantenerlo joven.Mitos y realidades sobre lainteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambianuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer pararejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva,relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias.RaquelMarin también nos cuenta la relación existente entre cerebro eintestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedadesneurodegenerativas.El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocinatradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así comoun Cerebrómetro de la eterna juventud.Una guía práctica deneuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes deser tú.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Ciencias, tecnologia y medicina Medicina y salud

• Plný název: DALE VIDA A TU CEREBRO
• Autor: RAQUEL MARIN
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 228
• EAN: 9788417092023
• ID: 20157731
• Nakladatelství: ROCA EDITORIAL
• Hmotnost: 385 g
• Rozměry: 233 × 151 × 25 mm
• Rok vydání: 2018

Oblíbené z jiného soudku

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