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Consumare cibi fermentati, molti dei quali ricchi di probiotici (batteri benefici per lo stomaco), può essere un ottimo modo per migliorare la salute dell'apparato digerente e del sistema immunitario. In questo libro, la chef e insegnante Dunja Gulin vi illustrerà tutto ciò che serve sapere sugli alimenti fermentati, anche come renderli saporiti, e vi dimostrerà che includere questi potenti probiotici nella vostra dieta quotidiana apporterà i seguenti benefici alla vostra salute: digestione sana e flora batterica equilibrata, sistema immunitario fortificato e protezione dai microrganismi patogeni, più energia e vitalità, pelle naturalmente sana e luminosa.

Parametry knihy

• Plný název: Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute
• Autor: Dunja Gulin
• Jazyk: Italština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 160
• EAN: 9788867531271
• ID: 36836423
• Nakladatelství: Guido Tommasi Editore-Datanova
• Hmotnost: 719 g
• Rozměry: 200 × 247 × 21 mm
• Datum vydání: 24. March 2016

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